📋 Contenu informatif uniquement — ne remplace pas l’avis de votre médecin ou sage-femme. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
La grossesse est une période de nombreux changements — et parmi les questions pratiques qui se posent, celle des piercings revient souvent. Faut-il les retirer ? Peut-on les garder ? Y a-t-il des risques pour le bébé ?
Les réponses varient selon la zone du piercing, le stade de la grossesse et votre situation personnelle. Voici notre guide complet pour traverser ces neuf mois en toute sérénité — et en gardant vos bijoux préférés autant que possible.
1. Peut-on se faire percer pendant la grossesse ?
Nous vous le déconseillons clairement. Pendant la grossesse, le système immunitaire fonctionne différemment pour protéger le bébé — ce qui augmente le risque infectieux post-perçage. Les modifications hormonales peuvent également compliquer la cicatrisation.
Notre recommandation : attendez l’après-accouchement et la fin de l’allaitement si vous allaitez. Ce projet sera toujours là dans quelques mois — et vous pourrez vous y consacrer pleinement.
2. Zone par zone : que faire avec vos piercings existants ?
📍 Nombril
1er trimestre : Surveillance — le ventre commence à s’arrondir, surveillez les premiers signes de tension
2ème-3ème trimestre : Retrait recommandé entre le 3ème et 6ème mois, ou remplacement par un bijou de grossesse en PTFE flexible
Allaitement : Bijou PTFE recommandé si vous souhaitez maintenir le canal
📍 Lobe d’oreille
1er trimestre : Aucun problème — gardez vos boucles habituelles
2ème-3ème trimestre : Aucun problème — sensibilité accrue possible, retirez si inconfort
Allaitement : Aucun problème
📍 Hélix et cartilage
1er trimestre : Gardez si cicatrisé — surveillez la sensibilité
2ème-3ème trimestre : Gardez si cicatrisé — pas d’impact direct lié à la grossesse
Allaitement : Aucun problème
📍 Narine
1er trimestre : Gardez — surveillance normale
2ème-3ème trimestre : Gardez — la narine n’est pas impactée par la croissance du ventre
Allaitement : Aucun problème
📍 Septum
1er trimestre : Gardez ou remontez à l’intérieur du nez
2ème-3ème trimestre : Gardez ou remontez — aucun impact direct
Allaitement : Aucun problème
📍 Lèvre et labret
1er trimestre : Gardez si cicatrisé — surveillez les nausées du 1er trimestre
2ème-3ème trimestre : Gardez si cicatrisé et bien toléré
Allaitement : Aucun problème
📍 Langue
1er trimestre : Surveillez — les nausées peuvent irriter la zone
2ème-3ème trimestre : Gardez si bien toléré — hygiène buccale renforcée
Allaitement : Gardez — hygiène buccale vigilante
📍 Téton
1er trimestre : Gardez si cicatrisé — confort à surveiller
2ème-3ème trimestre : Retirez progressivement en préparation à l’allaitement
Allaitement : Retirez — risque infectieux et gêne pour le bébé
3. Le bijou de grossesse pour le nombril
La star de la grossesse pour toutes les femmes percées au nombril : le bijou de grossesse en PTFE. Ce plastique médical flexible et hypoallergénique s’adapte à l’évolution du ventre sans créer de pression sur la peau.
Pourquoi choisir un bijou de grossesse ?
- Il maintient le canal ouvert pendant toute la grossesse
- Sa flexibilité accompagne les changements de morphologie
- Il ne crée pas de tension ou de déchirure sur la peau qui s’étire
- Il est totalement hypoallergénique et sans risque
- Vous retrouvez votre bijou habituel après l’accouchement
Quand effectuer le changement ?
Idéalement entre le 3ème et le 5ème mois, avant que la tension sur le nombril ne devienne trop importante. Votre pierceur peut effectuer le changement ou vous montrer comment procéder vous-même.
👉 Retrouvez notre sélection de bijoux de grossesse pour le nombril : bananes de grossesse en PTFE flexibles, disponibles en plusieurs longueurs.
4. Tableau récapitulatif
| Zone | 1er trimestre | 2ème-3ème trimestre | Allaitement |
| Nombril | Surveiller | Retirer ou PTFE | PTFE recommandé |
| Lobe | ✅ Garder | ✅ Garder | ✅ Garder |
| Cartilage | ✅ Garder | ✅ Garder | ✅ Garder |
| Narine | ✅ Garder | ✅ Garder | ✅ Garder |
| Septum | ✅ Garder | ✅ Garder | ✅ Garder |
| Lèvre | ✅ Garder | ✅ Garder | ✅ Garder |
| Langue | ⚠️ Surveiller | ⚠️ Surveiller | ⚠️ Surveiller |
| Téton | ⚠️ Surveiller | ⚠️ Retirer prog. | ❌ Retirer |
5. Et si le piercing se referme ?
C’est la crainte principale des femmes qui doivent retirer un bijou pendant la grossesse. Voici comment minimiser ce risque.
- Pour le nombril : passez au bijou PTFE dès le début du 2ème trimestre plutôt que de retirer complètement — c’est la meilleure façon de maintenir le canal
- Pour les cartilages : si vous devez retirer pour une intervention médicale, replacez le bijou ou un retainer dès que possible
- Pour la salle d’accouchement : les bijoux PTFE peuvent généralement rester en place — signalez-les à l’équipe médicale
- En cas de césarienne : tous les bijoux métalliques doivent être retirés — prévoyez des retainers transparents à l’avance pour maintenir vos canaux ouverts pendant l’intervention.
💡 Si un piercing se referme pendant la grossesse, ne vous inquiétez pas — la plupart peuvent être repercés 3 à 6 mois après l’accouchement, une fois que le corps a récupéré.
6. Soins à renforcer pendant la grossesse
La grossesse n’est pas une raison d’arrêter les soins — au contraire. Voici les points de vigilance supplémentaires.
- Continuez le nettoyage au spray salin — surtout pour le nombril qui s’étire
- Hydratez bien la peau autour du nombril pour limiter les tiraillements
- Signalez systématiquement vos piercings à l’équipe médicale lors des consultations
- Surveillez tout signe inhabituel — la réponse immunitaire peut être différente en grossesse
- Consultez votre pierceur si vous observez une réaction que vous ne comprenez pas
7. Après l’accouchement
Bonne nouvelle : dans la grande majorité des cas, vous retrouverez vos piercings après l’accouchement sans problème.
- Nombril : attendez que votre ventre soit revenu à sa morphologie habituelle — généralement 2 à 4 mois. Si le piercing s’est légèrement déplacé, consultez votre pierceur
- Téton : attendez la fin de l’allaitement si vous allaitez, ou quelques semaines post-partum si vous n’allaitez pas
- Autres zones : généralement sans délai particulier — reprenez dès que vous vous en sentez l’envie
Pour aller plus loin sur les soins de piercing, consultez également notre guide sur la cicatrisation et comment reconnaître une irritation d’une infection.
En résumé
La grossesse et le piercing sont tout à fait compatibles dans la grande majorité des cas. Le nombril mérite une attention particulière dès le 2ème trimestre — un bijou de grossesse en PTFE est la solution idéale pour maintenir le canal ouvert tout au long de la grossesse. Pour les autres zones, une vigilance normale et une bonne hygiène suffisent généralement.
L’essentiel : écoutez votre corps, n’hésitez pas à consulter votre pierceur pour les changements de bijou, et parlez de vos piercings à votre équipe médicale.
